Træningstider

Tid

Sport

Hold

Krav

Instruktør

Mandag - karate

17.15 – 18.15

Karate

Børn begynder

8 – 12 år

Sempai Skifter

18.30 – 19.30 

Karate

Junior og voksen (Øvede indtil 19.40)

13 år og op

Shihan Arne / Sensei Lars

Tirsdag – Tai Chi

10.00 – 11.00

Tai Chi

Fælles træning – Tai Chi

 

Kalle

18.00 – 19.00

Tai Chi

Begynder kort form

 

Kalle

19.10 – 20.10

Tai Chi

Øvede – lang form/ kort form

 

Shihan Arne

Onsdag - Karate

18.30 – 19.30

Karate

Junior og voksen (Øvede indtil 19.40)

13 år og op

Shihan Arne / Sensei Lars

Torsdag

18.30 – 19.30

Kobudo

For alle

 

Shihan Arne / Sensei Mariana / Sensei Lene

Fredag

15.30 – 17.30

Karate/Kobudo

Fritræning (se opslag i klubben)

 

Sempai Skifter

Lørdag

10.00 - 11.00

Karate Min børn  5 - 7 år Sempai Flemming / Kristina

1. Søndag i måneden

10.00 – 11.00

Tai Chi

Meditation – pris 60 kr.

 

Kalle

 

glqxz9283 sfy39587stf02 mnesdcuix8
sfy39587stf03
sfy39587stf04